恥骨痛に悩まされた妊娠後期

公開日: : 最終更新日:2016/01/31 妊娠後期 体験談 , ,

恥骨痛

二人目の妊娠中も仕事をしていた

広島県のCさんの妊娠後期の体験談

私は1人目を25歳、2人目を27歳の時に出産したのですが、2人目の時の妊娠後期に恥骨痛に悩まされました。

私は1人目妊娠時も2人目妊娠時も接客業をしていました。
1日中立ちっぱなしな上に忙しい職場だったので妊娠中はとても大変な思いをしました。
重いものを運ぶこともたまにあり、手が空いている人が近くにいれば代わってくれることもありましたが、たまに私が運ばないといけないこともありました。
ただ、1人目の子を抱っこしたりすることも多々あったので、二人目を妊娠している時はあまり気にしていませんでした。

妊娠9カ月の32週目に恥骨が痛み出す

そして仕事をしたまま迎えた二人目を身ごもっていた妊娠後期の事です。
妊娠9カ月の32週目の事ですが、突然恥骨が痛くなりました。
歩いていても座っていても恥骨が痛み、時には耐えられないほどでした。
1人目の時にはなかった症状だったので、私は驚いて産婦人科で相談しましたが、赤ちゃんが大きくなって恥骨を圧迫しているんだろうと教えてくれたものの、痛みを抑える治療は出来ないとのことで、出産まで我慢するしかありませんでした。
また2人目で恥骨や骨盤が開きやすくなっており、1人目を抱っこしたりしていることも原因だろうと言われました。
仕事をしていなければ家で休んでいることもできたたと思うのですが、仕事をしていたためそのようなこともできず、恥骨痛には出産ぎりぎりまで悩まされました。
しかし切迫早産になりかけたため通常より早い34週で産休に入らせてもらうことになり、少し最後の方はゆっくりすることができ恥骨の痛みも安静にすることでひどくならずにすみました。早めに産休を取って安静にする事が出来ていれば恥骨も痛くならなかったのかなとこの時に思いました。また、出産後に知った骨盤ベルトを使っていたら幾分でも楽になっていたのかなと思います。

次の妊娠に備えて出産後に骨盤矯正

1人目の出産後に骨盤の痛みがひどくなってから骨盤矯正をしたのですが、その時に出産後は骨盤の歪みを早めに強制した方が良いと教えられたので、2人目の出産後はすぐに整体へ行き骨盤矯正をしてもらいました。
そのおかげか今のところ2人目の出産後に骨盤が痛むことはありません。
もし放っておいたら、骨盤に痛みが出る可能性だけじゃなく、3人目ができた時にまた恥骨が痛むかもしれないと思ったからです。
まだ3人目を作る予定はないため妊娠時に恥骨が痛むか分かりませんが、出産後も気を抜かず体調管理はしておいた方が良いだろうと思っています。何が起こるかわかりませんからね。

骨盤ベルトは恥骨の痛みを軽減してくれるか?

また、妊娠時に恥骨が痛む場合は産婦人科によっては骨盤ベルトをするよう言われるところもあるようです。
私が通っていた産婦人科は骨盤ベルトを特に勧めてはいなかったため、骨盤ベルトを使いませんでしたが、2人目の出産後に知り合ったお母さんの中に同じ症状が出た方がいて、その方が行っていた産院では骨盤ベルトをするように勧められたと話していました。
しかし効果があったのかと言われれば、幾分良くなったかなと感じる程度との事でした。次に妊娠する事があったら自分自身でどのくらい効果があるか試してみたいなと思っています。

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