妊娠線は出来たら最後!作らないための習慣が大切

公開日: : 最終更新日:2016/02/07 妊娠中期 体験談, 妊娠後期 体験談 , ,

妊娠線予防はお腹が目立ってきたら高品質な物を

妊娠線の原因は2つ!予防のために保湿を

愛知県のDさんの妊娠線予防の体験談

現在28歳、毎日育児に追われている一児のママです。
もともと出産前は美容関係の仕事に長く携わっていたので、妊娠線の恐ろしさを知っていました。一度出来てしまったら、なくすのはかなり困難です。なので私は、初めての妊娠の時から、妊娠線予防を気を付けて行いました。
そもそも妊娠線はなぜできるのか?
1つ目の原因は、急激に皮膚が伸びるからです。
肌の奥にある真皮や皮下組織には、コラーゲンや弾性線維というものが存在します。赤ちゃんの成長とともに、体重が増え、ヒップやバスト、お腹が急激に大きくなりますよね。肌の皮膚表面は、ある程度の皮膚の伸びに対応できるのですが、コラーゲンや弾性線維は、急激な皮膚の伸びについていくことができません。そうすると、コラーゲンや弾性線維が断裂し、その断裂が皮膚表面に現れてしまうのです。
2つ目の原因は、肌が極度に乾燥しやすくなるからです。
妊娠中はホルモンの影響で、肌に弾力がなくなったり、ターンオーバーの働きが低下します。そうすると、肌自体が弱くなってしまうため、妊娠していない時よりも皮膚組織の断裂が起きやすくなってしまうのです。
妊娠線を作らないための対策として、絶対やるべきことはまず保湿です!

妊娠線予防はお腹の目立ち具合でクリームを変えて成功

私は妊娠線の予防を安定期に入った妊娠5か月目から行いました。お風呂上りに保湿するため体へクリームを塗る習慣はもともとあったのですが、つわりや体調不良が強く、妊娠初期は肌のケアは一切できませんでした。
初めに使っていたのはドラッグストアやスーパーでも購入できる、ニベアのボディークリームでした。5か月くらいだと、まだそこまでお腹も大きくなっていないので、質より金額の安さでたっぷりと使える物を選びました。その後、7か月目くらいからは、お腹も急に目立ってきたので、質の高いものを基準に選び、ナチュラルサイエンスのナチュラルマーククリームを使用し続けました。雑誌にも掲載されているし、産婦人科からもらったオススメグッズの案内にも載っていました。調べてみると信頼度も高かったのでこれに決めました。私はどちらかというと細身の体型だったため、皮膚の伸び縮みの範囲が大きいと思ったので、ケチらずたーっぷり使用しました。使用する量によって効果の出方が違うこと、意外とあるんです!おかげさまで体のどこにも妊娠線を作らず出産できました。もちろんお腹だけではなく全身に使用できますし、出産後に赤ちゃんにも使用できるのが嬉しいところです。
保湿以外にも、食生活にも気を配り、体重管理も気を付けていたので、より妊娠線予防ができたと思います。
最初の妊娠で妊娠線の予防に成功しているので、今後2人目ができた時も、同じ方法で妊娠線予防をしたいと思っています。
私の場合は体調の関係で5か月目から始めることになりましたが、体調がそこまで悪くなければ、妊娠初期から妊娠線のケアをすることをオススメします。

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