妊娠中の貧血対策は不安なく出産するために必要!

妊娠中の貧血対策

初めての妊娠時に貧血の数値が基準を下回り大変な事に!

福島県のKさんの妊娠中の貧血対策の体験談

私が第二子を妊娠したのは33歳の時でした。第一子が帝王切開だったので、「次の子も予定帝王切開だな」と心の準備はできていたのですが、お腹の赤ちゃんの成長以外にもあることに大きな不安を感じていました。それがズバリ「貧血」だったのです。
第一子の妊娠の時に、貧血の検査結果が数値が基準を下回ってしまい、帝王切開が決まってから鉄剤を処方されたのですが数値が改善せずに、出産予定日の二週間前から毎日鉄剤注射を打つ為だけに産院に通院しなければならなかったのです。毎日の産院通いも大変でしたが、毎日注射を打たれた腕は注射痕と内出血だらけ。でも帝王切開は数値が改善したければ出来ないので頑張って毎日通院していました。通院の大変さもありましたが、妊娠中はおなかの赤ちゃんに栄養を届けるために、そもそもお母さんは貧血気味になるらしく、おなかの赤ちゃんを元気に育てるためにも貧血は大敵だったのです。処方された鉄剤は飲みやすいとはいえない味の薬だったのも、自分の体質のせいだとはいえちょっと辛かったです…。
そんな反省があったので、とにかく次の子は貧血対策をしっかりしなくちゃ!と妊娠初期から主にひじきや小松菜など鉄分の多い食べ物を意識して摂取する食生活に改善して、さらに鉄分を補給するためのサプリメントの摂取を始めました。

妊娠してビーンスタークマムの毎日葉酸+鉄で鉄分補給

出産予定日1か月前まで働いていたので、ディスクワークの最中に気軽に採れるサプリメントとして、職場の先輩ママから勧められた「ビーンスタークマムの毎日葉酸+鉄」を食べていました。ぽりぽり噛んでも食べれるタブレットなので口さみしいときに、おやつ感覚で食べていました。また、つわりの時期、仕事中に吐き気が襲ってきたり、口の中が気持ち悪い時もレモン味で口の中がすっきりして食べやすかったです。また、鉄だけでなく、妊娠中の摂取が奨励されている葉酸も同時にとれるのもちょっとうれしいサプリメントでした。

不安なく出産に挑むために貧血の改善に気を付けて!

妊娠初期から出産後母乳育児の今も「ビーンスタークマムの毎日葉酸+鉄」をずっと続けています。私は普段は健康診断には引っかからないちょっとした貧血?程度の認識だったのですが、女性は妊娠することで貧血になる傾向が顕著なので、軽く考えてはいけないと産院の先生から指導されるまで、深刻にはとらえていませんでした。第二子は、妊娠初期からの貧血対策が効果があったみたいで、貧血検査に一度も引っかからずに無事出産することが出来ました。おなかの赤ちゃんがすくすく元気に育って、お母さんも不安なく出産に臨むための準備として、貧血の改善にも気を付けてくださいね。

 

google

関連記事

妊婦の時期に体調を崩した時は無理せず休み周りのサポートが重要

  妊婦の時期は体調を崩しやすいので無理をしない 神奈川県在住のKさんの妊娠中

記事を読む

妊娠中に鼻炎になり食欲増進し激太りが味覚の変化で改善

  岡山県のNさんの妊娠中の鼻炎と食欲を抑えられなかった体験談 私は3

記事を読む

出血から切迫早産にそして安静妊婦へ

気を付けて生活していた妊婦生活なのに出血 東京都のAさんの妊娠中期の体験談 私の妊婦生活は思

記事を読む

つわりの時期の食の好みが日々変わった!

  東京都在住のAさんのつわり時の食の体験談 高齢出産の年齢での妊娠で妊娠

記事を読む

安定期以降の便秘をマタニティヨガと揚げ物で解消

妊娠前は生理中だけ軽い便秘だったのに 福岡県のSさんの妊娠時の便秘解消法 27歳の時に第

記事を読む

妊娠中に自宅に居ながら出来る運動法を実践

  妊娠して体を大事に思うあまり運動不足に! 埼玉県のCさんの妊娠中にして良か

記事を読む

妊娠中の妊娠線予防と現在愛用しているサプリと骨盤ベルト!

妊娠発覚後つわりもあったため葉酸サプリを購入 新潟県のKさんの現在妊娠中の愛用品 現在3

記事を読む

妊娠中にお腹と腰を守ってくれる商品を愛用

妊娠中に使って良かった物を姉が送ってくれた! 千葉県のNさんの妊娠中の腰痛対策の体験談

記事を読む

妊娠が判明して突然の体の不調やだるさを感じる

  結婚前にテレビで食材をみて気持ち悪くなりつわりだと確信 埼玉県在住のCさん

記事を読む

妊娠線が出来ないようにニンナナンナのクリームで予防

妊娠線の写真を見て予防法をネットで検索 北海道のKさんの妊娠線予防法 私は二児の母をして

記事を読む

google

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

google

  • 映画にドラマにマンガと食事が大好きなインドア主婦
    プロフィール
便秘解消!妊娠中でも毎日自然にすっきり出す方法

便秘に悩む妊婦であるあなたに自然にすっきり出来て、あっという間に解消で

乳幼児にイオン飲料を飲ませる時は注意が必要!

妊娠している今だからこそ知っておいて欲しい知識ですが、出産後に乳幼児に

子供が将来お金に困らない考え方

妊娠中は、元気に生まれてきてくれればと誰しもが考えます。 ただ、生ま

乳児へのハチミツが危険と知らない世代

妊娠中のあなたやあなたの旦那さんならハチミツを1歳未満の子供に与えては

妊婦さんが知っておくべき健康を考えた油

妊婦さんになったという事は、もうすぐ家族が増えるという事ですね。そして

→もっと見る

PAGE TOP ↑